Причины возникновения и пути ликвидации школьного стресса
- Введение
- Стресс в жизни ребёнка. Основные причины детского стресса. Общая характеристика стресса
- Симптоматика стресса у детей
- Основные стрессоры в жизни ребёнка
- Неправильные мотивы учения школьников как причина школьного стресса
- Образование стресса в результате расхождения образов «Я»
- Разделение учащихся на потоки как причина возникновения стресса
- Стиль преподавания учителя как причина проявления стресса
- Стресс, причиной которого является школьная система
- Значение оценки в возникновении стресса у школьников
- Цели и установки школы в возникновении стресса
- Реакции учителя как причина возникновения стресса
- Значение ожиданий учителя в возникновении стресса
- Некоторые причины возникновения школьного стресса у детей. Исследование значения ожиданий учителя как возникновение стресса
- Исследование Я-концепции и способности в возникновении стресса
- Исследование Я-концепции успеваемости в возникновении стресса
- Исследование достижения и неудачи как причины стресса
- Выводы
Мышление как процесс.
Процесс познания на уровне мышления, процесс соотнесения объектов, образов, понятий и символов может быть развернутым и хорошо осознаваемым в силу того, что сознанию уже представлены объекты, с которыми производятся операции. Процесс мышления иногда развернут во времени так, что он не может остаться незамеченным, и наконец, часто он суб ...
Прием приглашения к диалогу, демонстрация открытости и обращенности к
партнеру.
Это положение рук и поза человека, выражающая готовность к общению: раскрытые руки ладонями вверх, пожимание плечами, расстегивание пиджака, распрямление ног, продвижение на край стула ближе к партнеру. ...
Снятие мышечного
напряжения. Обучение различным методам мышечной релаксации
основных групп мышц.
Подготовка
Устройтесь поудобнее, ослабьте стесняющую Вас одежду. Напрягайте каждую группу мышц 2 раза примерно по 5 секунд, причем, напряжение должно быть максимальным, насколько это возможно. Руки
Сожмите обе руки на вдохе в кулаки как можно крепче. Медленный вдох. Максимальное напряжение на высоте вдоха и расслабление. Полное рассла ...